Herausforderungen sportlich meistern

HEIKE WYCISK - Deutsche Meisterin im Kitesurfen

Begeistert und motiviert durchstarten!

Bewegen - Erlernen - Entdecken 

Neue Ziele setzen und erreichen

Ausdauer - Entschlossenheit - Spannung

Entspannen und Kraft tanken

Koordination - Beweglichkeit - Power

SURF YOUR BRAIN!

KOPF UND KÖRPER AUF EINER WELLENLÄNGE!

Neben der körperlichen Fitness hilft mentale Stärke, um Ziele zu setzen und zu erreichen. 

Vertrauen in die eigenen Kompetenzen entwickeln, Verantwortung für das eigene Wohlsein übernehmen - zu seinem eigenen Experten werden.

Aktiv sein, lernen, verstehen und verändern!

 

Sports - Life - Balance

 

 

 

Mentale Stärke

Kopf und Körper für ein optimales Zusammenspiel auf eine Wellenlänge bringen

 

Körperliche Fitness

Individuelles Training zur Förderung der Gesundheit und Kondition

 

Gezielte Bewegung

Sportartspezifische Bewegungsabläufe koordinieren

 

Im entscheidenden Moment gut sein

Konzentriert und fokussiert Herausforderungen angehen und meistern

 

Motiviert und begeistert bei der Sache sein

Zielstrebig neue Herausforderung angehen und motiviert dabei bleiben, um die eigenen Ziele zu erreichen - mit Lebenslust und Spaß

 

 

Misserfolge und Tiefpunkte

mit Emotionen und Gefühlen - auch bei Misserfolgen, Fehlschlägen, körperlichen und emotionalen Tiefpunkten oder Verletzungen - umgehen

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