Macht man viel Sport beim Brain and Body Coaching?

Wir bewegen uns als Mensch täglich. Und der Körper tut dies nicht ohne Mitwirkung des Kopfes. Und umgekehrt genauso. Der Kopf ist untrennbar mit dem Körper verbunden. Daher ist Bewegung ein wesentlicher Bestandteil. Und wenn es nur die Augen sind ;- ).

Bei meinem Coaching geht es in erster Linie darum, dass Du die Verbindung die da ist wieder erkennst und Dich selber wieder mehr zu spüren. Ich möchte Dich ermutigen, Deinen Empfindungen zu vertrauen und danach zu handeln.