Raus aus dem Denken!

Fast den ganzen Tag sind wir „im Kopf“.

Wir glauben, dass wir durch das rationale Denken auf DIE Lösung kommen.

Aber die größten Erfindungen wurden nicht durch angestrengteste Denken kreiert.

Sie entstanden als es still wurde.

Öfter mal raus aus dem Denken, damit der Kopf all die Erfahrungen und Erlebnisse verarbeiten und Pause machen kann.

Öfter mal raus aus dem Denken, damit wir uns wieder richtig spüren.

Öfter mal raus aus dem Denken, damit wir wissen was wirklich wichtig ist.

Öfter mal raus aus dem Denken, damit neue Lösungen entstehen.

Wie das geht aus dem Denken zu kommen? 

Einfach sich dafür entscheiden. Dabei hilft uns unser Gehirn.

Einfach den Körper wahrnehmen. Auch dabei hilft uns unser Gehirn.

Einfach die Aufmerksamkeit lenken. Auch dabei hilft uns unser Gehirn.

Einfach atmen. Das geht sogar ohne aktives tun. Unser Körper atmet von allein.

Einfach mal vertrauen.

Kopf und Körper im Einklang = Kreative Lösungen, die die Welt braucht...

SURF YOUR BODY!

SURF YOUR BRAIN!

SURF YOUR HEART!